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手机下载APP领彩金第七届大学生心理健康宣传月活动开幕

阅读: 日期:2019-05-10 作者:心理健康教育中心 汪玉兰 责任编辑:陈

阳光生活 快乐成长

手机下载APP领彩金第七届大学生心理健康宣传月活动开幕

5月8日下午,手机下载APP领彩金第七届5·25大学生心理健康宣传月活动启动仪式在运动场举行。副院长王家桥,学工部部长李艳芳、护理系党总支书记王昆仑、医技系党总支书记窦俊峰、就业中心主任王晓寒以及近2000名学生代表参加。启动仪式由学工部副部长金志利主持。

王家桥副院长致开幕辞。王院长阐述了大学生保持良好心理状态的重要意义和作用,鼓励同学们多参加心理运动活动,关注自我内心世界,锻炼坚毅心理性格。王院长向全体同学提出要求,一是注重心理健康知识学习,增强自我调节和自我控制情绪的能力;二是注重情感沟通、交流,要敞开心扉,扫除阴霾;三是关注自我心灵塑造,要不断地检视自我,淡泊个人中心思想,主动关爱他人,塑造和谐心灵;四是勇敢寻求心理帮助。遇到情绪困扰时,要勇敢向心理老师、心理委员寻求帮助,让互助的阳光照亮心田。

本届大学生心理健康宣传月活动以“阳光生活,快乐成长”为主题,倡导大学生关注心理健康,学习心理调适方法,提高承受和应对挫折的能力,发掘个人潜能,促进人格成长,从而更好的了解自我、发展自我。

开幕式结束后,同学们纷纷体验有趣的心理游戏活动。“解忧杂货铺”“运转乾坤”“旱地龙舟”“撕名牌”“蚂蚁翻叶子”“纸杯传水”“摸石过河”等团体活动,内容丰富,趣味纷呈。“有轨电车的游戏让我真实感受到了团结协作的力量。感谢这样的活动让我们懂得团结的重要性。”体验过“解忧杂货铺”项目的同学深有感触地说:“之前一直觉得心理问题就是抑郁症、精神病等疾病,原来并不是这样,它像感冒一样,我们每个人都可能碰到,参加本次心理健康活动改变了我的看法。”

本届大学生心理健康宣传月活动将持续至五月底。期间,将会开展团体辅导、系列心理讲座、心理电影赏析、个体咨询、心理征文大赛、优秀心理委员评选等活动,期望同学们通过参与活动,开心别人,快乐自我,团结互助,健康成长。(心理中心:汪玉兰)

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